Willkommen auf der Webseite der Berner Schwimmschule

Nächste Semesterkurse
22.8.2022 - 16.12.2022 (Unterbruch Herbstferien 26.9. - 14.10.)

Privatlektionen: Freie Termine ab 22. August 2022. Jetzt buchbar.

Bitte kontaktieren Sie uns mit dem Kontaktformular. Wir freuen uns auf Sie!

SRF Interview mit Margot Guldimann


Schwimmen ist eine besonders gesundheitsfördernde Sportart.
Richtig wohl fühlen im Wasser können Sie sich, wenn das Vertrauen voll und ganz da ist und wenn die Eigenschaften des Wassers optimal ausgenützt werden.
Sie können das alles neu lernen oder Ihre aktuellen Kenntnisse bis zur persönlichen Perfektion weiter entwickeln in einem Kursangebot in der Berner Schwimmschule.

Kursziele

  • Mit dem Wasser vertraut werden, sich entspannen und wohl fühlen
  • Die richtige Atemtechnik lernen
  • Verbesserung der persönlichen Schwimmtechniken durch aufbauende und vielseitige Schulungsübungen
  • Eine optimale Beweglichkeit der Gelenke erhalten
  • Gesundheitsförderung durch angepasste Kreislaufbelastung und Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur